בול בזמן:
איך לנהל את הזמן כך שתוכלי גם להנות וגם להגשים חלומות

בעולמות של האפקטיביות והפרודוקטיביות יש מן דיון כזה של מה יותר חשוב, ניהול זמן או ניהול אנרגיה. יש שאומרות להפסיק לנהל את הזמן שלנו ובמקום

בפרק הזה ערכתי מעין ראיון עם עצמי, וסיפרתי איך אני מנהלת את הזמן שלי: איך נראית שגרת הבוקר ושגרת הערב שלי, איך אני מתכננת את

בפרק הזה נכנסתי לנושא חשוב ומורכב: פרפקציוניזם. דיברתי על מה זה פרפקציוניזם, איך תזהו אותו אצלכן ולמה הוא יכול לגרום. לאחר מכן צללתי לחמש טכניקות

בפרק הזה תלמדו מה זה "אני המתכננת" ו"אני המבצעת", מה התפקיד של כל אחת מהן, מה קורה כשהן פולשות לטריטוריה אחת של השנייה ואיך אנחנו

אחד הדברים שמקשים עלינו לנהל את הזמן זה הצפת המשימות התמידית שאנחנו נמצאות בה. בפרק הזה דיברתי על איך אפשר להתמודד עם ההצפה הזאת, לעשות

עוד חודש מגיעה שנת 2023, וזו הזדמנות מעולה לבדוק עם עצמנו אם יש איזושהי משימה, פרויקט או הרגל שבא לנו להניע לפני שהשנה האזרחית נגמרת.