את מרגישה שאת רצה כל הזמן בלי מטרה מוגדרת,
החיים כל כך עמוסים, את אפילו לא מצליחה למצוא רגע לחשוב מה את רוצה,
מה את אוהבת, מה השאיפות והמטרות שלך.
מנסה כל פעם שיטה אחרת לניהול זמן, ושום דבר לא באמת מחזיק.
אני מכירה את זה מקרוב.
שאני פועלת על אוטומט
לא יודעת מה אני רוצה
ולא מעזה לעצור כדי לקחת נשימה,
והבנתי שאף אחד לא יבוא ויסדר את החיים שלי בשבילי,
אני צריכה לקחת פיקוד ולעשות את זה בעצמי
החיים שלי לא צריכים להיות מאבק של הישרדות.
בתכנית הליווי shake up תקבלי את ההפוגה שאת צריכה כדי לבנות את תמונת העתיד שלך.
תצאי עם רשימה מזוקקת של מטרות לתקופה הקרובה, ואיך לגרום להן לקרות.
תלמדי איך לפנות זמן ומקום, גם בראש וגם ביומן, למה שחשוב לך.
יהיו לך את הכלים להיות האדריכלית של החיים שלך,
ולבנות אותם בדיוק כמו שאת רוצה וחולמת.
תמצאי את הדברים שממלאים אותך ומקדמים אותך. מהמפגש הזה תצאי עם מטרות ברורות ומוגדרות בכל תחומי החיים גם תחומים שעד עכשיו הזנחת בגלל אילוצי החיים.
תלמדי איך לפנות מקום בשבוע שלך למטרות שהגדרת, ולגרום לשבוע להראות כמו שאת רוצה שהוא יראה. מהמפגש הזה את תצאי עם חזון שלך לשבוע האידיאלי ועם הידע איך להפוך אותו לכזה.
תפני מקום מנטלי לתהליך ההתפתחות, תזהי מה מעכב אותך בדרך ותלמדי איך להתמודד עם זה.
שיחת מיקוד אישית של 30 דקות איתי,
שבה נדייק את המטרות להמשך הדרך.
תיצרי את הרגלי החיים שתומכים במטרות שהצבת, ותלמדי איך לנהל רשימת משימות כדי לוודא שתגיעי לכל מה שחשוב לך.
תגלי את כל הסודות שלי לניהול זמן באמצעות הקורס הדיגיטלי: ״הזמן בידיים שלך - כלים פרקטיים לניהול זמן״
תלמדי איך לדאוג שתקלות ובלת״מים לא יפריעו לך בדרך, ואיך לשמור על המוטיבציה ולהמשיך בדרך שצעדנו בה יחד בתכנית הליווי.
קבוצת וואטסאפ רק למשתתפות התוכנית,
עם טיפים ממני בוידאו בין המפגשים
משימות מקדמות ומדויקות אחרי כל מפגש
ערכת תכנון ודפי עבודה שילוו אותך לאורך כל התכנית, להדפסה בבית
התכנית כוללת חמישה מפגשי אונליין
מתחילות ב- 29/12
בשעה 20:00
כל המפגשים יתקיימו בזום
הרישום למחזור הנוכחי הסתיים
לקבלת הודעה כשייפתח המחזור הבא, השאירי פרטים כאן 🙂
כל המפגשים יתקיימו בימי חמישי בשעות 20:00-22:00.
שיחות המיקוד האישיות בשעות שנתאם בינינו.
זה הלו"ז המפורט של הקורס:
29/12/22 – מפגש #1
5/1/23 – מפגש #2
12/1/23 – מפגש #3
15-26/1/23 – שיחות מיקוד אישיות איתי והטמעה
2/2/23 – מפגש #4
9/2/23 – מפגש #5
אני לא ממליצה לפספס מפגשים אבל בלת"מים הם חלק מהחיים! ולכן המפגשים יוקלטו וישלחו למשתתפות, לצפייה למי שפספסה וגם למי שרוצה לחזור שוב לתכנים. התכנים יהיו זמינים לשלושה חודשים אחרי סיום התכנית.
לכל אישה ששואפת לנהל את החיים שלה מתוך התבוננות על הצרכים הפנימיים שלה, ולא רוצה יותר לתת לגורמים חיצוניים לנהל אותה.
או כתבי לי כאן ישירות לוואטסאפ ונדבר 🙂
אני יערה אופיר, מאמנת לאפקטיביות ושינוי הרגלים.
מאמינה שהחיים הם לא רק הישרדות, ומלמדת איך לנהל את הזמן כך שתוכלי גם ליהנות וגם להגשים חלומות.
בשלוש השנים האחרונות בניתי את העסק שלי במקביל לעבודה במשרה מלאה בתור מורה, תחזוק זוגיות אוהבת וגידול שתי הילדות המתוקות שלנו.
המטרה שלי היא שכל אישה תלמד איך לפנות מקום בחיים שלה לשאיפות ולמטרות, וגם לכיף, הנאה, זוגיות, תחביבים, ספורט ויתר הדברים שגורמים לנו אושר וסיפוק.